３０００ｍＳＣ
| No. | 日付 | タイム | スプリット | 競技会名 | 競技場 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | H17.06.02 | 8.54.33 | 2.52-3.01-3.01 | 日本選手権 | 国立 |
| 2 | H17.04.24 | 8.54.95 | 2.55-2.58-3.01 | 兵庫リレーカーニバル | 神戸ユニバー |
| 3 | H16.05.22 | 8.58.91 | 2.54-3.04-3.00 | 関西ＩＣ | 長居第２ |
| 4 | H16.10.10 | 8.59.00 | 2.55-3.03-3.01 | 群馬リレーカーニバル | 敷島 |
| 5 | H20.05.17 | 8.59.88 | 2.58-3.00-3.01 | 関西ＩＣ | 長居第２ |
| 6 | H17.04.16 | 9.02.19 | 2.56-3.07-2.59 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 7 | H17.05.21 | 9.02.79 | 2.58-3.03-3.01 | 関西ＩＣ | 長居 |
| 8 | H19.05.18 | 9.03.20 | 3.06-3.05-2.52 | 関西ＩＣ | 鴻ノ池 |
| 9 | H20.06.07 | 9.03.93 | 2.59-3.04-3.00 | 学生個人選手権 | 平塚 |
| 10 | H17.07.01 | 9.04.15 | 3.04-3.00-3.00 | 日本ＩＣ | 国立 |
| 11 | H20.07.03 | 9.05.98 | 2.58-3.05-3.02 | 西日本ＩＣ | 西京極 |
| 12 | H17.06.26 | 9.06.16 | 2.58-3.05-3.03 | 大阪選手権 | 長居 |
| 13 | H16.07.11 | 9.06.58 | 2.57-3.02-3.07 | 京都選手権 | 西京極 |
| 14 | H17.10.26 | 9.07.24 | 2.55-3.05-3.07 | 国民体育大会 | 桃太郎ｽﾀｼﾞｱﾑ |
| 15 | H15.04.12 | 9.07.25 | 2.54-3.07-3.06 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 16 | H20.06.08 | 9.07.60 | 3.03-3.09-2.55 | 学生個人選手権 | 平塚 |
| 17 | H15.09.27 | 9.07.81 | 3.04-3.07-2.56 | 日本学生ジュニア | 熊谷 |
| 18 | H16.07.03 | 9.08.63 | 2.54-3.02-3.12 | 日本ＩＣ | 国立 |
| 19 | H20.04.02 | 9:08.92 | 3.01-3.06-3.01 | 関西学連競技会 | 金岡 |
| 20 | H20.04.19 | 9.09.03 | 2.58-3.05-3.06 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 21 | H18.05.14 | 9.09.79 | 3.04-3.07-2.58 | 関西ＩＣ | 長居第２ |
| 22 | H20.09.13 | 9.10.16 | 3.06-3.05-2.59 | 日本ＩＣ | 国立 |
| 23 | H18.04.15 | 9.10.22 | 2.58-3.07-3.05 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 24 | H18.06.09 | 9.10.32 | 2.59-3.08-3.03 | 日本ＩＣ | 日産ｽﾀｼﾞｱﾑ |
| 25 | H16.08.29 | 9.10.35 | 2.59-3.07-3.04 | 近畿選手権 | 皇子山 |
| 26 | H18.06.25 | 9.10.50 | 3.04-3.07-2.59 | 大阪選手権 | 長居 |
| 27 | H14.06.22 | 9.10.58 | 3.02-3.02-3.06 | 日本学生種目別 | 小田原 |
| 28 | H15.06.29 | 9.10.88 | 3.00-3.06-3.04 | 大阪選手権 | 長居 |
| 29 | H19.09.09 | 9.10.95 | 3.00-3.06-3.04 | 近畿選手権 | 紀三井寺 |
| 30 | H19.06.24 | 9.11.20 | 3.01-3.08-3.02 | 大阪選手権 | 長居第２ |
| 31 | H18.09.09 | 9.14.05 | 3.02-3.06-3.06 | 全日本学生ＣＳ | 平塚 |
| 32 | H14.05.16 | 9.14.52 | 3.07-3.09-2.58 | 関西ＩＣ | 西京極 |
| 33 | H15.07.27 | 9.14.77 | 2.58-3.09-3.07 | 国立７大学対校 | 瑞穂 |
| 34 | H18.04.23 | 9.15.12 | 2.57-3.11-3.07 | 兵庫リレーカーニバル | 神戸ユニバー |
| 35 | H18.08.13 | 9.15.30 | 2.56-3.07-3.12 | 大阪国体選考会 | 万博 |
| 36 | H17.10.09 | 9.16.08 | 3.01-3.06-3.09 | 群馬リレーカーニバル | 敷島 |
| 37 | H13.05.16 | 9.16.97 | 3.05-3.13-2.58 | 関西ＩＣ | 長居 |
| 38 | H16.08.15 | 9.17.36 | 2.59-3.10-3.08 | 大阪国体選考会 | 長居第２ |
| 39 | H16.04.17 | 9.17.55 | 3.04-3.11-3.02 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 40 | H15.07.13 | 9.17.72 | 2.54-3.09-3.14 | 京都選手権 | 西京極 |
| 41 | H15.04.01 | 9.18.39 | 3.01-3.08-3.09 | 関西学連記録会 | 長居第２ |
| 42 | H18.08.27 | 9.18.76 | 3.04-3.07-3.07 | 近畿選手権 | 西京極 |
| 43 | H15.05.15 | 9.19.19 | 3.11-3.13-2.55 | 関西ＩＣ | 長居第２ |
| 44 | H19.08.12 | 9.19.47 | 2.58-3.10-3.11 | 大阪国体選考会 | 万博 |
| 45 | H25.04.13 | 9.19.78 | 3.01-3.08-3.10 | 兵庫県春季記録会 | ユニバー |
| 46 | H19.04.14 | 9.22.27 | 3.14-3.13-2.55 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 47 | H13.04.14 | 9.23.75 | 3.04-3.10-3.09 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 48 | H14.06.30 | 9.23.86 | 3.09-3.08-3.06 | 大阪選手権 | 万博 |
| 49 | H17.04.01 | 9.24.09 | 2.54-3.18-3.12 | 関西学連記録会 | 長居第２ |
| 50 | H15.10.23 | 9.24.50 | 3.02-3.12-3.10 | 関西学生学年別 | 長居第２ |
| 51 | H16.04.01 | 9.24.53 | 3.01-3.12-3.11 | 関西学連記録会 | 長居第２ |
| 52 | H21.05.16 | 9.27.48 | 2.58-3.14-3.15 | 関西実業団 | 尼崎 |
| 53 | H20.08.17 | 9.27.55 | 3.02-3.11-3.14 | 大阪国体選考会 | 長居第２ |
| 54 | H15.05.31 | 9.27.76 | 3.00-3.15-3.12 | 関西学連記録会 | 西京極 |
| 55 | H14.06.16 | 9.29.03 | 2.58-3.10-3.21 | 西日本ＩＣ | 長良川 |
| 56 | H14.04.01 | 9.29.06 | 3.05-3.12-3.11 | 関西学連記録会 | 服部 |
| 57 | H13.06.24 | 9.29.31 | 3.04-3.11-3.14 | 大阪選手権 | 長居第２ |
| 58 | H14.07.28 | 9.29.56 | 3.11-3.15-3.03 | 国立７大学対校 | 宮城野原 |
| 59 | H21.04.18 | 9.29.81 | 3.04-3.14-3.11 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 60 | H14.09.08 | 9.30.71 | 3.03-3.11-3.16 | 近畿選手権 | 紀三井寺 |
| 61 | H14.08.31 | 9.32.41 | 3.05-3.14-3.13 | 京都陸協記録会 | 西京極 |
| 62 | H13.10.24 | 9.32.48 | 3.05-3.15-3.12 | 関西学生学年別 | 尼崎 |
| 63 | H13.07.29 | 9.32.63 | 3.10-3.11-3.11 | 国立７大学対校 | 大井 |
| 64 | H12.10.28 | 9.32.78 | 3.06-3.15-3.11 | 関西学生学年別 | 尼崎 |
| 65 | H15.08.03 | 9.32.83 | 3.06-3.13-3.13 | 近畿国立大学対校 | ユニバー |
| 66 | H13.04.03 | 9.37.08 | 3.06-3.15-3.16 | 関西学連記録会 | 長居第２ |
| 67 | H24.07.14 | 9.37.67 | 3.04-3.15-3.18 | 兵庫選手権 | 神戸ユニバー |
| 68 | H24.04.14 | 9.40.08 | 3.07-3.18-3.15 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 69 | H11.05.03 | 9.40.9h | 3.01-3.20-3.19 | 大阪ＩＨ地区予選 | 万博 |
| 70 | H22.04.17 | 9.40.91 | 3.11-3.18-3.11 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 71 | H24.05.19 | 9.41.14 | 3.08-3.17-3.16 | 関西実業団 | 尼崎 |
| 72 | H11.04.18 | 9.41.7h | 3.08-3.18-3.15 | 記録会 | 長居第２ |
| 73 | H24.09.23 | 9.42.15 | 3.05-3.20-3.17 | 全日本実業団 | 博多の森 |
| 74 | H11.06.05 | 9.42.57 | 3.12-3.11-3.19 | 大阪ＩＨ | 万博 |
| 75 | H21.08.16 | 9.44.40 | 3.10-3.18-3.14 | 大阪国体選考会 | 長居第２ |
| 76 | H11.10.10 | 9.45.5h | ? | 大阪スポーツ祭典 | 服部 |
| 77 | H14.04.13 | 9.45.80 | 3.09-3.21-3.15 | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 78 | H11.06.04 | 9.46.23 | 3.08-3.13-3.25 | 大阪ＩＨ | 万博 |
| 79 | H14.08.10 | 9.47.25 | 3.10-3.19-3.18 | 近畿国立大学対校 | 万博 |
| 80 | H21.07.05 | 9.47.27 | 3.06-3.15-3.26 | 大阪選手権 | 長居第２ |
| 81 | H12.09.03 | 9.53.45 | 3.13-3.22-3.18 | 京都陸協記録会 | 西京極 |
| 82 | H23.05.14 | 9.53.95 | 3.13-3.21-3.19 | 関西実業団 | ポカリスエット |
| 83 | H11.08.22 | 9.53.?? | 3.05-3.25-3.24 | 大阪国体選考会 | 長居第２ |
| 84 | H12.05.14 | 9.54.12 | 3.08-3.26-3.20 | 京都陸協記録会 | 西京極 |
| 85 | H12.07.01 | 9.54.94 | 3.13-3.19-3.22 | 関西学連記録会 | 金岡 |
| 86 | H13.07.01 | 9.57.59 | 3.05-3.23-3.29 | 西日本ＩＣ | 広島スタジアム |
| 87 | H13.10.08 | 9.58.15 | 3.17-3.24-3.17 | 京都陸協記録会 | 西京極 |
| 88 | H10.06.05 | 9.58.36 | 3.15-3.20-3.23 | 大阪ＩＨ | 長居 |
| 89 | H13.09.02 | 9.58.46 | 3.04-3.25-3.29 | 近畿選手権 | 長居 |
| 90 | H12.06.25 | 9.58.?? | 3.07-3.22-3.29 | 滋賀県選手権 | 皇子山 |
| 91 | H22.05.15 | 9.59.46 | 3.14-3.26-3.19 | 関西実業団 | 丸亀 |
| 92 | H23.09.25 | 10.00.01 | 3.06-?-? | 全日本実業団 | ポカリスエット |
| 93 | H10.08.下 | 10.00.13 | ? | 大阪総体 | 長居第２ |
| 94 | H10.08.下 | 10.05.?? | ? | 大阪総体 | 長居第２ |
| 95 | H22.10.21 | 10.06.07 | 3.15-3.30-3.21 | 関西学生学年別 | 長居第２ |
| 96 | H22.07.11 | 10.07.81 | 3.17-3.25-3.25 | 京都選手権 | 西京極 |
| 97 | H10.05.上 | 10.08.?? | ? | 大阪ＩＨ地区予選 | 万博 |
| 98 | H23.04.16 | 10.11.11 | ? | 京都ＩＣ | 西京極 |
| 99 | H12.08.13 | 10.12.26 | 3.16-3.29-3.27 | 近畿国立大学対校 | 加古川 |
| 100 | H09.08.下 | 10.18.05 | 3.22-3.28-3.28 | 大阪総体 | 長居第２ |
| 101 | H10.04.上 | 10.24.?? | ? | 記録会 | 万博 |
| 102 | H10.07.上 | 10.25.?? | ? | 大阪総体地区予選 | 万博 |
| 103 | H09.08.下 | 10.28.60 | 3.28-3.35-3.25 | 大阪総体 | 長居第２ |
| 104 | H09.07.下 | 11.17.?? | 3.26-3.54-3.57 | 大阪総体地区予選 | 万博 |
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専門種目、３０００ｍＳＣ。 １５００ｍや５０００ｍでは全く勝負にならない相手とも勝負に持ち込めてしまう競技です。ハードル跳びすらできないのに、なぜかは自分でもよくわかりませんが、 ・(ハードルがあるため)一定のペースを刻まなくてもよい。 ・苦手意識、恐怖感があまり無い。 ・ハードルを越える際の動作がフォームや筋肉に何か好影響を 与えている。 などを理由として考えています。でも実際のところ、特に３０００ｍＳＣ用の練習をしているわけではないですし、全然わかりません。いいんです、走ってて楽しいですし(笑) この競技で全国大会に出場したことがあります。上位層との力の差はありますが、全く届かないわけではないとも感じ取れました。ページの最初で新宅選手や岩水選手を目標に掲げているのも、中途半端な記録で満足してしまわないように、ということが一つの理由です。 |